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美颜社 | 热巴卖吃货人设?好身材是真的完虐Baby颖宝

时间:2019-04-12 09:03:18  来源:新浪时尚

导语:今天一早,#蒋方舟称迪丽热巴吃货人设是设计的#这一话题上了热搜。原因是蒋方舟在节目中提到迪丽热巴“胖迪”这个外号,出于好奇去了解了下,看到热巴的经纪企业有一个访谈,大概就是说企业为了拉近热巴和普通女生之间的距离,才有了一个叫做吃货的人设。(编辑:Flora)

蒋方舟

蒋方舟说:“就是因为她太漂亮了,一般的女生就会觉得太美艳了,就是衬得大家猪狗不如。”真的是一如既往地毒舌。不过,话题迅速被推到风口浪尖,粉丝们纷纷证明热巴是真的“吃货”,并不是卖人设,娱乐圈里的其他明星,如邓伦、高伟光、张云龙等人也都提起过她“爱吃零食”的特质。

“高级黑粉”邓伦

“高级黑粉”邓伦

其实呢,编辑对于热巴到底爱不爱吃、是不是吃货不是特别关心,但是自从知道了“胖迪”这个称号,本来只留意热巴美艳的五官的我,也开始注意她的身材了。不看不知道,一看吓一跳,热巴现在的身材是真的凹凸有致,跟“胖”一丁点都不沾边哇~

图片来源:ELLE

图片来源:ELLE

热巴可能不算特别“骨瘦如柴”的类型,但她胜在拥有让人艳羡的无敌曲线,这种玲珑别致的身材才是更加讨喜呀。

如果“胖”的话,一般人穿上这种粉色无袖短款连衣裙,肯定会显得膀大腰圆下肢粗壮。热巴却依旧娇小可人,又白又细又直的双腿十分吸睛,好身材不是盖的。

换上正式的晚礼服更是如此,优美的腰肢让其他女生秒变柠檬精。

教课书般的肩胛骨和背部线条了解一下么?

跳舞的时候,好身材更是一览无遗——要腰有腰、要腿有腿。编辑要是有这个身材,别说“吃货”人设了,“吃货”本人也没有在怕的。

有人更是拿热巴跟同是走甜美路线的小花Baby和颖宝作对比,发现后两者简直被“胖迪”完虐,“五五开”既视感让人感叹没有对比就没有伤害,看来比例好比管住嘴还要重要。

日常装束的热巴更是少女活力十足,这身材和这颜值分明就是老天爷赏饭吃呀。其实,她有两个先天优势,就是骨架很小+比例很好。而且女神很注意腰腹部和腿部的瘦身保养,一丝多余的赘肉都没有!今天编辑就来给大家支支招,看看能不能攻破最难瘦的腿、腰、臀,大家一起做个瘦且快乐的吃货。

问题1:肌肉变成了脂肪怎么办?

双脚一前一后站立,后脚跟抬起;然后双脚分开站立,弯曲双腿,但上身和脚跟保持垂直,坚持一段时间。

背部必须保持挺直,双掌贴墙站立,双脚合拢。然后将其中一腿往后抬高,设法让脚跟触碰到臀部,两腿交替重复动作。

这套美腿练习每次要各做20到25下,隔一天做一次。几个星期后,每次这些动作做完,休息60到90秒后,可以再做多一遍。

问题2:臀部和肚子已经松弛了怎么办?

运动不足特别容易造成松弛和下垂,为了保持良好的腰臀线条,每天都要进行针对性的运动。如图所示,一条腿向侧面伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动。

伸展运动是大腿健美和提臀最有效的方法之一。两臂自然下垂,背部保持挺直,另一腿向后伸,直至与地面平行,拉伸重复10次再换另一侧。

不要小看这几组动作,简单易行如它们,持之以恒坚持下去,就能看到改变哦~

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怎么样,Tips和瘦身法宝都get了没?希翼每个小仙女都能和热巴小姐姐一样美丽哦!


[正文结束]
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